长城网6月18日讯(李丹丹 邹宝坤)近几日天气闷热，时至凌晨温度依然很高，这时候吹空调能让自己舒舒服服地睡个好觉，但切莫因贪图一时的凉快而长时间吹空调。专家提醒，长时间吹空调会容易得感冒、拉肚子、关节炎、神经痛等病症。

因为大部分空调清洗得并不干净，可能会污染室内空气，还会引发哮喘、鼻炎等常见呼吸道。如果直接对着空调电扇吹，还容易出现面瘫。专家表示，太热的时候人的体内环境容易发生紊乱，胃肠道蠕动减慢，消化吸收功能降低，睡眠质量差，身体的抵抗力会出现一定程度的下降，本身已经容易受到病毒的侵袭。另一方面，人体大量排汗，全身的毛孔处于开放状态，体表微循环容易受寒冷刺激。直接对着空调，面部的血管神经容易因受到冷刺激而产生麻痹，造成面神经血循环障碍，导致面神经水肿和神经传导阻滞，因而出现面瘫。

专家提醒，夏季使用空调要适可而止，定期做好空调清洁工作，防止“空调病”的发生。同时，经常开空调环境会比较干燥，可以用加湿器增加室内湿度，多饮水，加速体内的新陈代谢。来源：长城网